AI-avusteinen hyvinvointivalmennus työyhteisöille
Hyvinvointivalmennus, joka jatkuu myös tapaamisten välillä. Euforianin AI-avusteisessa hyvinvointivalmennuksessa yhdistyvät ihmisvalmentajan toteuttamat yhteiset valmennukset ja henkilökohtainen AI-tuki
Hyväkin valmennus voi jäädä yksittäiseksi innostavaksi hetkeksi. Todellinen muutos syntyy kuitenkin vasta silloin, kun oivallukset siirtyvät käytännön teoiksi ja pysyvät mukana kiireisessä arjessa.
Euforianin AI-avusteisessa hyvinvointivalmennuksessa yhdistyvät ihmisvalmentajan toteuttamat yhteiset valmennukset ja henkilökohtainen AI-tuki, joka auttaa osallistujia jatkamaan sovittuja hyvinvointitekoja myös tapaamisten välillä.
Yhteinen suunta, henkilökohtainen tuki
Yhteisissä valmennuksissa rakennetaan ymmärrystä, asetetaan tavoitteita ja etsitään työyhteisön arkeen sopivia ratkaisuja.
Henkilökohtainen AI-tuki auttaa jokaista osallistujaa sovittamaan liikkumista ja muita hyvinvointitekoja omaan tilanteeseensa. Tuki kulkee mukana arjessa myös silloin, kun seuraavaan yhteiseen valmennukseen on vielä aikaa.
Valmennuksen teemoja voivat olla esimerkiksi:
hyvinvointitekemisen jatkuvuus ja toimivat rutiinit
kestävyyskunto ja lihaskunto
palautuminen ja uni
ravinto ja arjen rytmi
jaksaminen ja toimintakyky kiireisessä työarjessa.
Sisältö ja tavoitteet suunnitellaan aina työyhteisön tarpeiden mukaan.
Valmennusta, ei sovellustestausta
Kyse ei ole ohjelmiston tai sovelluksen testaamisesta, vaan ammattilaisten toteuttamasta hyvinvointivalmennuksesta.
Ihmisvalmentaja vastaa valmennuksen sisällöstä, yhteisistä tapaamisista ja osallistujien tukemisesta. Teknologia toimii valmennuksen työkaluna ja tuo henkilökohtaista tukea yhteisten tapaamisten rinnalle.
Valmennuksessa hyödynnettävä tekoälypohjainen valmennusohjelmisto on kehitetty Jyväskylän yliopistossa ja se lanseerataan syyskuussa 2026.
Pienestä tiimistä suureen työyhteisöön
Olemme muotoilleet valmiiksi aloituspaketteja pienille tiimeille ja pk-yrityksille sekä suurempien työyhteisöjen tarpeisiin skaalautuvan valmennuskokonaisuuden.
Valmennus voidaan toteuttaa etänä tai tilanteen mukaan lähi- ja etätoteutuksia yhdistäen. Kokonaisuuden laajuus, yhteisten valmennusten määrä ja henkilökohtaisen tuen taso sovitaan tavoitteiden ja osallistujamäärän perusteella.
Mitä te haluatte valmennuksella saavuttaa?
Onnistunut hyvinvointivalmennus ei ala valmiiksi valitusta luentolistasta. Se alkaa siitä, mitä työyhteisössänne halutaan saada aikaan.
Keskustellaan Google Meetissä siitä:
millaisia hyvinvoinnin ja jaksamisen tarpeita teillä on
minkä pitäisi muuttua valmennuksen aikana
mistä lopuksi tunnistatte, että valmennus täytti odotuksenne
millainen toteutus sopii työyhteisöllenne parhaiten.
Keskustellaan työyhteisönne tavoitteista
Valmennuksen kokonaishintaan vaikuttavat valmennettavan ryhmän koko ja valmennuksen kesto sekä mahdolliset lisäpalvelut, kuten henkilökohtainen hyvinvointimentorointi. Tämän vuoksi suosittelemme pyytämään tarjouksen, jossa on huomioitu juuri teidän tiiminne tarpeet.
Otathan yhteyttä, niin osaan neuvoa minkälainen kokonaisuus tuo parhaan vireyden tiimillesi.
Henkilökohtaisen Hyvinvointimentoroinnin yhdistäminen valmennukseen on vaikuttava henkilöstöetu
Hyvinvointimentorointi tarjoaa ennen kaikkea osallistujalle mahdollisuuden ammattivalmentajan henkilökohtaiseen tukeen.
Hyvinvointimentori tukee työntekijöiden motivaatiota ja auttaa heitä tekemään kestäviä muutoksia elämäntavoissaan. Kaikissa Euforianin Hyvinvointimentori-tapaamisissa sekä laajemmissa valmennuskokonaisuuksissa käytämme arvo- ja hyväksyntäpohjaista lähestymistapaa, yhdistettynä motivoivaan haastatteluun.
Näiden valmennusotteiden yhdistäminen luo vahvan perustan työyhteisön elämäntapavalmennuksille. Näin voimme tukea henkilöstöä saavuttamaan henkilökohtaisia ja ammatillisia tavoitteitaan, parantaa heidän hyvinvointiaan ja edistää positiivista työilmapiiriä.
Täältä voit lukea lisää keinoistamme tukea henkilöstönne motivaatiota ja käyttäytymisen muutoksia.
Hyvinvointimentorointi
Henkilökohtainen Hyvinvointimentorointitapaaminen valmentajan kanssa toteutetaan etä- tai lähitoteutuksella yrityksenne omissa tiloissa.
Lisääntyneen itseymmärryksen lisäksi mentorointitapaamisessa on tavoitteena löytää se tärkein hyvinvointitavoite (isoin kehityspotentiaali/dominovaikutus muihin asioihin) ja 2-3 osatavoitetta, jotka edistävät päätavoitteen saavuttamista.